مدیریت زمان کاربردی از دید من

مدیریت, زمان, کاربردی, از دید من
روز را به دوره های مشخص تقسیم کنید مثلا غذا خوردن، مطالعه کردن، ورزش کردن و...
سپس در هر مرحله فقط به انجام اون کار بپردازید و دیگر حواستون به کار یا مسئله دیگر نباشد.
خیلی از ماها مثلا در هنگام مطالعه حواسمون جای دیگه است.